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»Fit im Alter« - Infos zu Demenz, Herzinfarkt und Schlaganfall

Die Veranstaltungsreihe „Fit im Alter" soll zu einem unbeschwerten, glücklichen und gesunden Leben im Alter beitragen. Sie widmet sich dem Ziel, Menschen miteinander in Kontakt zu bringen und über verschiedene Aspekte des Alterns wie auch Beratungsangebote zu informieren. 

Das Angebot steht Interessierten ab 55 Jahren noch bis September 2022 offen. Die Treffen finden alle zwei Wochen jeweils montags von 14:30 bis 16:00 Uhr in der Begegnungsstätte „Cube“ am Sandheider Markt (Brechtstraße 8, 40699 Erkrath) statt.

Der persönliche Kontakt steht dabei im Vordergrund: Nach einem entspannten Austausch bei Kaffee und Tee folgen kurze Vorträge oder Übungen zu ausgewählten Themen. Lokale Stellen und Personen aus der Seniorenarbeit, dem Vereinssport, der Ernährungsberatung, Hilfsorganisationen oder dem Ehrenamt informieren anschließend über Sport, digitale Fitness, soziales Engagement sowie erste Hilfe. So gibt am Montag, den 11.07.2022, der Malteser Hilfsdienst Haan-Hilden eine Einweisung in das Thema „Risiko: Schlaganfall und Herzinfarkt“. Interessierte können erfahren, auf welche Alarmsymptome zu achten ist und wie Ersthelfende im Ernstfall handeln können. Die Anmeldung ist bis spätestens 03.07.2022 möglich. Anschließend gibt am Montag, den 25.07.2022, die Fachstelle Demenz der Caritas Mettmann zum Thema „Demenz – mehr als nur Vergessen“ Einblicke in das Krankheitsbild und versorgt Interessierte, Angehörige oder Betroffene mit Informationen zum Verlauf der Erkrankung. Zudem werden einige Unterstützungs- sowie Entlastungsangebote in Erkrath und Umgebung vorgestellt. Die Anmeldung ist bis spätestens 11.07.2022 möglich.

Organisiert und umgesetzt wird die Veranstaltungsreihe von der Seniorenbegegnungsstätte AWO-Treff Hochdahl und dem städtischen Quartiersmanagement. Unterstützt wird das Projekt vom Verein füreinander, der die Räumlichkeiten zur Verfügung stellt. Das komplette Programm kann hier eingesehen werden. Anmeldungen werden persönlich im Quartiersbüro Sandheide (Hans-Sachs-Weg 9, 40699 Erkrath, dienstags 14:00 bis 15:00 Uhr), telefonisch unter 0211 2407-5038 oder per E-Mail an julia.zinn@erkrath.de entgegengenommen.