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WenDo Kurs
Seit vielen Jahren bietet die Gleichstellungsbeauftragte mit einer sehr kompetenten und erfahrenen Trainerin für interessierte Frauen, Mädchen und sich als weiblich identifizierende Personen in Erkrath sogenannte WenDo-Kurse an. Diese Kurse dienen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung und sie vermitteln von Frauen für Frauen nicht nur effektive Techniken und Abwehrmöglichkeiten, sondern sie bieten auch Übungen zur Selbstbehauptung mit der eigenen Stimme und Körperhaltung an.
Die Kurse sind auch für sportlich Ungeübte und Frauen, Mädchen und sich als weiblich identifizierende Personen mit körperlichen Handicaps geeignet.
Weitere Informationen zu diesem Thema erhalten Sie unter „externe Links“ in der Randspalte.