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Informationsveranstaltung für pflegende Angehörige: Wege weg vom Stress - Auch Sie schaffen das!

Datum:

25.06.2020

Uhrzeit:

17:00 bis 20:30 Uhr

Ort:

Caritas Begegnungsstätte Gerberstraße

Gerberstraße 7
40699 Erkrath

Ortschaft:

Alt-Erkrath

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Teilnehmende bekommen an diesem Abend hilfreiche Tipps zur Stressreduzierung. Praktische Beispiele können zum Teil direkt ausprobiert werden. Ziel des Workshops ist es, pflegenden Angehörigen zu zeigen, wie sie durch kleine Veränderungen merkliche Verbesserungen in ihrem Alltag schaffen können. Sie sollen lernen, mehr an sich zu denken ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.

Die Inhalte des Workshops liegen dem Ratgeber „Wege weg vom Stress“ zu Grunde.

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich.